事業案内

健康・スポーツ

機能を回復させ体力を充実させるための各種健康講座に加え、仲間とふれあうきっかけづくりとして楽しく参加できて体力や運動神経を高めるスポーツ講座、さまざまな身体の不安(症状や疾病など)を専門家に相談できる事業などを用意します。

健康・スポーツ講座名 日時・場所・定員、簡単な説明
健 康 相 談

【日時】11日、25日 午後1時30分~

【場所】医 務 室

専門医がみなさんの健康について相談に応じます。(医師:椎井 徹)

学生マッサージ

【日時】8月はお休みです。

【場所】大 広 間

東京医療福祉専門学校によるマッサージです。

敬老マッサージ

【日時】24日 指定時間

【場所】大 広 間

事前に申込が必要で抽選となります。(マッサージ師会)

いきいき運動

【日時】9日、23日 午後2時~

【場所】大 広 間

専門の指導員による転倒予防や体力づくりを目的とする運動講座です。(講師:高山 ひろみ)

 健康ヨガ入門 【日時】 5日、12日、19日、26日 午前11時~ 午後2時~
 定期的に取り組んでいただき、やわらかな身体づくりを目指します。
 講師:豊島 美栄
    ☆水(ペットボトル)、タオル持参
 健康吹き矢 【日時】 20日 午前10時~ 楽しくて健康に良いと今話題のスポーツです。
     ☆マウスピース(100円)ご購入頂きます。
     ☆15名程度 当日先着順
フラダンス講習会

【日時】11日、25日 午後1時30分

【場所】大 広 間

フラダンス指導者が講習を行ないます。(講師:林 倫枝)

文化・教養

手芸・工芸・絵画など手先を活発に使って創造したり、囲碁・将棋などの勝負を通じて頭を使って熱中したり、歌・踊り・楽器演奏などの芸能を聞いたり演じたり…楽しみ・ふれあい・深め合う。文化・教養講座を用意しています。

文化・教養講座名 日時・場所・定員、簡単な説明
民舞講習会

【日時】8月はお休みです。 

【場所】大 広 間

舞踊家が民舞の講習を行ないます。(講師:藤  三 智 苑)

民謡講習会

【日時】8月はお休みです。

【場所】大 広 間

民謡指導者が民謡の講習を行ないます。(講師:篝  淡 声)

ウクレレ教室

【日時】11日、25日 午前10時~

【場所】3F大広間
初心者でも安心です。ウクレレ指導者が講習を行ないます。(講師:金沢 昭 彦)

 歌声喫茶

【日時】 8月30日 午前10時。

 折り紙教室

 【日時】31日午前10時30分~ クリボーの折り紙教室。

 コーラス教室  【日時】1日 15日 午後2時~3時

生活向上

衣食住の生活環境に彩りを添える講座や日常生活を送る上で多種多様な場面に自力で対応する能力を補う講座など専門家を招き開催します。また、日常生活における各種相談にお答えする生きがい相談も行ないます。

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生活向上講座名 日時・場所・講師・その他詳細等
園芸倶楽部

【日時】6日 午前10時30分~12時

【場所】2Fロビー

庭園を利用し、野菜や花を育てます。

生きがい相談

【日時】5日、19日 午後1時~

【場所】相談室

シニアセンター生きがい活動支援室専門相談員による生きがい相談です。

いきいき教室

【日時】3日、午前10時30分~、17日、午後3時~

【場所】大広間
介護予防や健康づくりに関するセミナーや音楽講座、レクリエーションなど行ないます。
3日は「ヨガに基づく健康法」、17日は「健康寿命を延ばそう~食事と老化予防」です。

 防犯講習会  【日時】15日、午後1時~

【場所】大広間
  オレオレ詐欺やひったくりの新しい手口に対する対策他防犯対策
  について徹底講習を行います。講師は築地警察署の方です。
     

 美容講習会  【日時】31日、午後1時~

【場所】大広間
   化粧を通じて一層若々しい自分をつくりませんか?
     資生堂ライフクォリティの皆さんによる講習会です。
  先着20名(8月1日より受付です。ご来館によりお申込み下さい。)
   

対象者別

敬老館対象利用者でもある団塊の世代向け講座やなかなか異世代の人と交流することの少ない方に向けた異世代交流型講座を行なっていきます。

生活向上講座名 日時・場所・講師・その他詳細等
パソコン指導

【日時】
初めてのパソコン(4回シリーズです。)
  
日程 ①8月5日 ②8月12日 ③8月19日 ④8月26日
      ☆時間は、毎回午後1時~3時です
パソコンなんでも相談
  
日程 ①8月5日 ②8月12日 ③8月19日 ④8月26日
      ☆時間は、午後3時~4時
      ☆原則として、1人1時間です。
      ☆事前申し込み制です。


  

その他

利用者が一堂に介して楽しめる「敬老のつどい」や映画上映などを実施します。


敬老の集い 9月9日です。