06 12

投稿者: sakuragawa
2020/06/12 16:06

今回の「お家でヨガ」は、基本中の基本！
腹式呼吸編をお送りします。
 


必要なものは身体のみ！
心を落ち着けて・・・さぁチャレンジです☆ 

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