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熱中症に注意。

連日猛暑が続き、体調管理は大変かと思います。私自身、学生時代は部活で水分補給が禁止されており、脱水症状で病院に担ぎ込まれたり、それ以後も過信から体調不良に陥った経験が何度も有ります。ですから汗をかいたらすぐ水分を取る事を心掛けています。更に最近はただの水分補給は逆に危険と言う話も聞きます。体内ナトリウム濃度が薄まってしまうので、必ず一緒に塩分を取らなければならないそうです。皆様も早目早目の対策をお願い致します。           
                   
平成29年8月 貞嶋     

 

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名前: hamamacho 作成日: 2011/03/23 8:51
いきいき浜町敬老館のブログです。

投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/08/26 13:29

gggggggg 詳細...

投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/08/24 12:03


 連日猛暑が続き、体調管理は大変かと思います。私自身、学生時代は部活で水分補給が禁止されており、脱水症状で病院に担ぎ込まれたり、それ以後も過信から体調不良に陥った経験が何度も有ります。ですから汗をかいたらすぐ水分を取る事を心掛けています。更に最近はただの水分補給は逆に危険と言う話も聞きます。体内ナトリウム濃度が薄まってしまうので、必ず一緒に塩分を取らなければならないそうです。皆様も早目早目の対策をお願い致します。
                   
平成29年8月 貞嶋     

 

& 詳細...

投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/03/31 8:59



   浜町敬老館は、4月1日から、新たな気持ちで 『2017年度』 の春を迎えます。  
平素から当館をご利用くださっている皆様と、地域にお住まいの皆様には、より
いっそうのご支援をたまわりたくお願いを申しあげます。

 



 
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投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/03/25 11:43



 
  3月18日に 『 民謡を楽しむコンサート 』 を開催いたしました。

 
   

 
  平素から当館をご利用くださる皆様と地域にお住いの皆様に感謝の気持ちを
お伝えし、同時に、皆様方との交流をさらに深めるための催しです。

 
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投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/03/22 9:42

 
  3月11日、 『 春 の 演 芸 大 会 』 を開催しました。
 
   
 
  


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投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/02/25 8:07


  2月20日、 『 ハマッチョ教室 〈手づくり〉 』 を開催しました。

   

  

 
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投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/02/22 8:57


  2月20日に、中央区とおとしより相談センター(地域包括支援センター)の
皆さんのご協力を得て 『 健 康 講 座 』 を開催しました。


   

 
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投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/02/16 10:21


 
  2月11日、この時期に恒例の 『 バレンタインコンサート 』 を催しました。

 
  

 
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投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/02/12 13:22


  2月の第二水曜日、午前10時。 『 ゴ ム バ ン ド 体 操 』 が始まりました。

  


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投稿者: hamamacho 投稿日: 2017/02/11 15:00


   2月4日、大広間で 『 二胡演奏会 』 を開催しました。
 
  
 

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