いきいき浜町　図書室担当からのご案内です。
 
11月の「ベストセラー文庫」は4冊です。
お薦めの１冊目は、 
桜木紫乃さんの「家族じまい」、中央公論文芸賞を受賞されました。
映画化された「ホテルローヤル」に続く作品です。
他の３冊は、 
落合恵子さんの「明るい覚悟」、阿川佐和子さんの「老人初心者の覚悟」
平井正修さんの「老いて自由になる。」、

以上、浜館　入口　来館受付横にコーナーを設けて
ご来館をお待ちしております。
 

１１月　市川 

◎ 熱心に受講されている方々の『かんたんちぎり絵』作品 ◎
・かんたんちぎり絵･･･新聞紙の色刷りの部分をちぎってハガキに貼ります。毎回、お友達やお孫さんに
送っていらっしゃる方もいますよ！
<ハイビスカス> <蓮の花>




10月　窪川

 

ようやく秋らしい気候になりましたね。今回は浜町敬老館の仲間たちの紹介です。

メダカは近年改良が加えられ、改良メダカとして数百種類が存在すると言われています。ここ浜町敬老館には現在「ヒメダカ」「ミユキメダカ」「黒メダカ」他が元気に泳いでいます。

天気の良い日には屋上庭園にちょっと足を運んでみませんか。かわいいメダカたちがお待ちしています。
 
  
  
 
９月 野津

5月に植えたゴーヤ(小さな苗)が、このところ暑いので、ぐんぐん成長しています！
「ゴーヤのグリーンカーテン」は暑さ対策にピッタリです」。 
 
 
 
ゴーヤは、手間もさほどかからない簡単に育てられる初心者におすすめの野菜です。熱帯原産の野菜なので とにかく暑さに強いのが 特徴です。別名で「ツルレイシ」「ニガウリ」とも呼ばれています。 栄養素が豊富なゴーヤは炒め物など様々なお料理に使える便利な野菜です。
苦味は好き嫌いが分かれますが、果実を切って塩水につけておくと少し苦味を抜くことが出来ます。
食欲不振や夏バテに良いと言われています。
皆さんも、ゴーヤを使ってお料理してみては、いかがでしょうか !?
 

8月 窪川 

 

8月より講座を再開いたします。

浜町敬老館では受付時の検温、手指消毒用アルコールの設置、室内換気に加えて飛沫防止パネルを設置しました。
 
    
 
  


７月　野津 
 

浜町敬老館庭園ではツツジが見ごろを迎えています。今年も綺麗に咲きぞろいました。
ところでツツジの花言葉はご存知ですか？ツツジの花言葉は「節度」「慎み」です。コロナの感染予防のため、引き続き「節度」「慎み」ある行動をよろしくお願いいたします。
 
 
 

 今年もグリーンカーテンはゴーヤ。「沖縄アバシゴーヤ」と「ドデカビタミンゴーヤ」を植え付けました。 
 

 

５月　野津 

明けても暮れても「コロナウィルス」。今回はコロナウィルス感染対策の情報です。
ウィルス感染予防の一つとして石鹸の手洗いですが、なぜ石鹸の手洗いが有効でしょうか？

ニューサウスウエールズ大学のソーダーソン教授の解説を引用します。石鹸は分子がたくさんあるとミセルという分子の集合体を作ります。それがウィルスに触れるとウィルスを取り込んで皮膚からはがし、ウィルスのＲＮＡを守っている外膜を壊し、ウィルスを不活性化するというプロセスです。つまり石鹸はウィルスを破壊する効果があります。よく泡立てて入念に（20秒）洗うのはこのためです。単に洗い流すだけではありません。

石鹸の効果は液体でも固形でも変わらず、アルコール系除菌剤も同様の効果があります。

４月 野津