【日時】 5月18日　午後1時30分から

【場所】 医務室

【概要】 医師がみなさんの健康について相談に応じます。

【日時】 5月10日・24日　午後1時30分から。
【場所】 大広間
【定員】 当日先着35名（事前予約は不要です） 

【概要】 専門の指導員による転倒予防や体力づくりを目的とする運動講座です。

【日時】 5月11日・18日・25日　　午前10時～11時

【場所】 大広間
【定員】 35名　（事前予約制） 　※次回の予約受付は9月の予定です。
【概要】 （注）運動に関して、かかりつけ医等の運動制限のない方を対象にいたします。血圧、その日の体調、既往症により参加をお断りする場合もあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【日時】 5月23日午前10時40分～

【場所】 松の間（事前に申込が必要で抽選となります。 ）

【日時】 5月12日・26日午前１0時～11時30分
【場所】 松の間

【概要】 腹式呼吸法を積極的に用いる健康法の一種で、高齢者の方でも気軽にできるスポーツです。

【日時】 5月13日・20日・27日　午前10時00分～11時00分 　（当日先着18名の定員制）  

【場所】 竹の間 

 【概要】 運動が苦手な方でも楽しくご参加いただけます。

【日時】 5月12日・19日・26日　 午後3時～4時 　定員18名
　　　　（当日受付先着順・30分前から受け付けます。）

【場所】 松の間
【概要】 カナダ出身のジョセフ先生と英語で会話します。英語の基礎がある方におすすめです。

【日時】 5月1日・8日・15日・22日・29日　午後3時15分～4時15分
　　　　　　　　※4月～9月までの6ヵ月クールです。

【場所】 松の間

【概要】 簡単な日常会話ができるまで指導します。宿題もたくさんでますよ。

【日時】 5月4日・18日　午前10時～12時

【場所】 梅の間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【概要】 初心者対象の教室です。

【日時】 5月5日・19日　午後1時30分～2時30分　　　
【場所】 松の間
【定員】 25名（当日先着順：事前申し込みは不要です。）
【概要】 国立天文台ボランティアガイドによる宇宙と星、星座の講座です。

【日時】 5月15日　午前9時20分～10時30分

【場所】 松の間

【概要】 ２声コーラスを行います。

【日時】 5月14日　午後1時～4時

【場所】 医務室

【日時】 5月3日・17日 （音楽）　午後1時30分～2時30分
【場所】 松の間　

音楽療法を取り入れ、ピアノ伴奏にあわせて唄います。

 相談日時は受付にお問合せください。※PCコーナーにて

【日時】 5月4日　午後1時30分～2時30分　（定員制：先着18名様）
【場所】 松の間

「ナンプレ」を始めたい方に初歩の解き方を練習問題を解きながら解説します。頭の活性化にとても良いです。

ちょっと難しい問題にチャレンジしたい方向けです。 

事例亭独楽太（じれっていこまった） 「応挙の幽霊」

風流亭冗寿（ふうりゅうていじょーず） 「肝つぶし」

荻灯亭 心（てきとうていしたごころ） 「三枚起請」

都家西北（みやこやせいほく） 「酢豆腐」
 
お囃子：高円寺亭美槌ゐ（こうえんじていみっちい）