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05 12

投稿者: kachidoki
2018/05/12 13:03

実施日:5月11日(金)
講師:常住 園美(つねずみ そのみ)先生 バレトン・インストラクター

今年度より開始した新講座です。基本的は座りながらフィットネスとバレエを取り入れた簡単な動きを繰り返す運動です。
ハードな体操ではないので、どなたでも安心して参加いただけます。

今後は、毎月第2・4金曜日午後2時~3時に開催します。
当日先着35名様までの定員制(受付開始は午後1時)です。

 

 

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