いきいき教室のお知らせ「はじめよう～足のセルフケア～」　

いきいき教室

はじめよう～足のセルフケア～

「立つ・座る・歩く」今まで気にしていなかったことに支障が出始めていませんか？

足のトラブル解決に向けて専門家の話をきいてご自分の足をケアしていきましょう。
・足のむくみがつらい
・どんな靴を買ってもあわない
・巻き爪や爪が割れて黒ずんでいる
・日頃からの予防策は？
・お医者さんは？
日時：平成２３年９月２１日（水）
午後３時～４時
場所：いきいき桜川　３階大広間
講師：東京都健康長寿医療センター
渡邊　麗子氏
以上