12月スタート「エアロビクス」（桜川式）の参加募集（抽選）を開始しました！

　皆さんが待ち望んでいた「エアロビクス」（桜川式）のレギュラークラスが12月からスタートとなります。

　講師は、エアロビクスインストラクターの石上雅子先生。靴は履かず、ヨガマットの上で動く独特なスタイルになります。

　開催日は第2・第4金曜日の11時30分～です。

　現在、月4回、金曜日に開催している「筋膜リリースヨガ」が第1，第3金曜日開催となり、それ以外の第2，第4金曜日が「エアロビクス」となります。

　募集は、毎月、開催月の前月の1日～14日からとなります（※2月開催は1月4日～14日募集）

　今月は1日～14日まで、12月の分の募集となり、12月11日開催か12月25日開催のどちらかひとつに申込みし、11月18日（水）の結果発表を待つ形となります。

　ご応募おまちしております！